Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 gramů mandlí
- 100 gramů kešu ořechů
- 100 gramů vlašských ořechů
- 100 gramů lískových ořechů
- 30 gramů citrónové šťávy
- 20 gramů medu
- 1 banán, zralý, na kousky
- 1 špetka soli
- 30 gramů strouhaného kokosu
- 20 gramů sezamových semínek
- 50 gramů banánů, sušených
- Valori nutritivi
- per 40 gramů
- Calorie
- 881 kJ / 210 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carboidrati
- 9 g
- Grassi
- 18 g
- Fibre
- 3 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
Granola s kokosem a brusinkami
50 Min
Kakaové muffiny z červených fazolí
35min
Špaldová pizza s lososem
1 Std. 15 Min
Zapečené čokoládové musli s brusinkami
1 Std. 10 Min
Čokoládovo-třešňová granola
1h 45min
Kokosová granola
1h 40min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2h 25min
Švestková granola (bez cukru)
2 Std.
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10min
Základní granola
1h 45min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5min