Lipie de ouă cu șuncă și spanac

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

2.7 9 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

4 bucăți

Ingredienti

brânză Cheddar tăiată în bucăți
55 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g
ierburi aromate proaspete, în amestec busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon
15 g
ouă mari (63-73 g)
3
apă împărțită
625 g
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
cremă de brânză înmuiată, împărțite
4 linguri
șuncă afumată, fiartă împărțită
12 felii
12 felii mezeluri, împărțite

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bucată

Sodio 1590.8 mg

Proteine 35.4 g

Calorie 1492.2 kJ / 356.6 kcal

Grassi 18.1 g

Fibre 1.5 g

Grassi saturi 8.5 g

Carboidrati 13.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mic dejun la pachet 8 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Sos cremos cu brânză feta

5min

Legume rădăcinoase cu sos olandez cu hrean

Nessuna valutazione

Pilaf aromat cu pui

1h 20min

Muesli cu mango

5min

Choux cu brânză, fără gluten

1h

Sos alb (fără alergeni)

Nessuna valutazione

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2h

Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch

30min

Tort Napoli cu cartofi

1h 30min

Cheesecake la pahar

4h

Sos cu usturoi și pătrunjel

10min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40min