Lipie de ouă cu șuncă și spanac

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

2.5 10 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

4 bucăți

Ingredienti

brânză Cheddar tăiată în bucăți
55 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g
ierburi aromate proaspete, în amestec busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon
15 g
ouă mari (63-73 g)
3
apă împărțită
625 g
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
cremă de brânză înmuiată, împărțite
4 linguri
șuncă afumată, fiartă împărțită
12 felii
12 felii mezeluri, împărțite

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bucată

Sodio 1590.8 mg

Proteine 35.4 g

Calorie 1492.2 kJ / 356.6 kcal

Grassi 18.1 g

Fibre 1.5 g

Grassi saturi 8.5 g

Carboidrati 13.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mic dejun la pachet 8 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Shake proteic cu cafea

5min

Omeletă Caprese

30min

Paste cu roșii, usturoi și midii

20min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1h 5min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2h 40min

Porc gătit lent, cu sos barbecue și coleslaw

6h 30min

Sos pentru grătar în stil texan

20min

Brioșe cu nectarine și mac

40min

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4h 25min