Lipie de ouă cu șuncă și spanac

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

2.6 8 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

4 bucăți

Ingredienti

brânză Cheddar tăiată în bucăți
55 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g
ierburi aromate proaspete, în amestec busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon
15 g
ouă mari (63-73 g)
3
apă împărțită
625 g
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
cremă de brânză înmuiată, împărțite
4 linguri
șuncă afumată, fiartă împărțită
12 felii
12 felii mezeluri, împărțite

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bucată

Sodio 1590.8 mg

Proteine 35.4 g

Calorie 1492.2 kJ / 356.6 kcal

Grassi 18.1 g

Fibre 1.5 g

Grassi saturi 8.5 g

Carboidrati 13.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mic dejun la pachet 8 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40min

Paste cu roșii, usturoi și midii

20min

Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado

30min

Penne cu ton

30min

Supă de mazăre

30min

Ceai cu ciocolată

Nessuna valutazione

Omletă cu pui în stil thailandez

50min

Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie

1h 50min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25min

Blat cu migdale (fără gluten)

55min

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40min

Supă cremă de legume

45min