Lipie de ouă cu șuncă și spanac

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

2.6 8 valutazione

Prep. 15min

Totale 40min

4 bucăți

Ingredienti

brânză Cheddar tăiată în bucăți
55 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g
ierburi aromate proaspete, în amestec busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon
15 g
ouă mari (63-73 g)
3
apă împărțită
625 g
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
cremă de brânză înmuiată, împărțite
4 linguri
șuncă afumată, fiartă împărțită
12 felii
12 felii mezeluri, împărțite

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bucată

Sodio 1590.8 mg

Proteine 35.4 g

Calorie 1492.2 kJ / 356.6 kcal

Grassi 18.1 g

Fibre 1.5 g

Grassi saturi 8.5 g

Carboidrati 13.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mic dejun la pachet 8 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Medalioane din legume

Medalioane din legume

1h 10min

Trofie cu macrou și lămâie

Trofie cu macrou și lămâie

30min

Smoothie bogat în citrice

Smoothie bogat în citrice

5min

Smoothie cu pepene galben și kiwi

Smoothie cu pepene galben și kiwi

10min

Soufflé de ciocolată cu portocală

Soufflé de ciocolată cu portocală

45min

Cartofi cu Bacon

Cartofi cu Bacon

2h 15min

Salată de paste, cu păstrăv și legume

Salată de paste, cu păstrăv și legume

45min

Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch

Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch

30min

Muesli cu mango

Muesli cu mango

5min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5min

Batoane crocante cu ciocolată

Batoane crocante cu ciocolată

Nessuna valutazione

Bucuria citricelor

Bucuria citricelor

5min