Ensalada de Col

Ensalada de Col

4.3 12 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

4 porción

Ingredienti

100 g de manzana verde sin pelar, cortado en trozos que se ajusten al tubo alimentador, sin semillas
150 g de zanahorias pelado, sin las puntas
120 g de cebolla morada (opzionale) cortada por la mitad verticalmente (aprox. 1 cebolla)
200 g de col blanca en trozos
½ cditas de sal ajustar al gusto
2 pizca de pimienta negra recién molida ajustar al gusto
4 cda de mayonesa ajustar al gusto

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 413.5 mg

Proteine 1.1 g

Calorie 609.3 kJ / 145.6 kcal

Grassi 11.5 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 1.6 g

Carboidrati 10 g

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