Goulash de chouriço com legumes, grão e massa

Goulash de chouriço com legumes, grão e massa

4.7 27 valutazione
Prep. 5min
Totale 30min
4 doses

Ingredienti

  • alho
    2 dentes de
  • cebola cortada em metades
    100 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    100 g
  • azeite
    25 g
  • paprika fumada
    ½ c. chá de
  • tomate fresco ou de lata, cortado em pedaços (2 cm aprox.)
    150 g
  • chouriço cortado em rodelas (1,5 cm aprox.)
    200 g
  • folha de louro, seca
    1
  • água
    600 g
  • caldo de legumes líquido
    20 g
  • sumo de limão
    1 c. chá de
  • grão-de-bico cozido
    400 g
  • corações de alcachofra, em conserva ou congelados
    200 g
    200 g ervilhas em lata, ou congeladas
  • massa curta, seca
    150 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 1181.1 mg
Proteine 26.7 g
Calorie 2564 kJ / 612.8 kcal
Grassi 28.8 g
Fibre 11.9 g
Grassi saturi 8.4 g
Carboidrati 63.5 g

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