Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

4.7 59 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

4 Portionen

Ingredienti

Knoblauchzehen
4
Öl
30 g
Honig
20 g
Salz
2 TL
Pfeffer
½ TL
Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Stücken (ca. 3 x 7 cm)
600 g
Kokoscreme
150 g
Curry
1 TL
Erdnusscreme
30 g
Zucker
1 EL
Kopfsalat Blätter getrennt
300 g
Möhren in Stiften (ca. 0,5 x 5 cm)
100 g
Salatgurke in Stiften (ca. 0,5 x 5 cm)
150 g
Rotkohl in dünnen Scheiben
50 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 1269 mg

Proteine 38 g

Calorie 1819 kJ / 435 kcal

Grassi 23 g

Fibre 2.9 g

Grassi saturi 9 g

Carboidrati 19 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Let's Wrap! 6 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Mariniertes Hähnchen mit Erdnusssauce

1h

Hähnchen-Kebabs mit Couscous-Salat und Zitronen-Dressing

50min

Bunte Spargelbowl mit Jasminreis

1h

Gurken-Sushi

20min

Kantonesischer Garnelen-Reis

50min

Zitronen-Basilikum-Hähnchen-Pasta

35min

Bangkok-Hot-Dog

45min

Frühstücksgalette mit Spiegelei

1h

Taco-Salat mit Hackbällchen

1h

Rinder-Gemüse-Wraps mit Mango-Dip

30min

Korean BBQ Poutine

4h 30min

Sommerlicher Köttbullar-Salat

40min