Vai al contenuto principale Cerca
Salată de farro, mere și merișoare

Salată de farro, mere și merișoare
Nessuna valutazione
Prep. 10min
Totale 35min
8 porții
Registrati gratis

Ingredienti

Salată
  • apă împărțită
    1105 g
  • farro crud (vezi recomandări)
    255 g
  • ceapă roșie bucăți
    115 g
  • țelină bucăți (2.5 cm.)
    85 g
  • pătrunjel verde doar frunzele
    4 fire
  • merișoare uscate
    55 g
  • sirop de arțar
    30 g
Dressing
  • mere (orice soi) fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)
    285 g
  • ulei de măsline extravirgin
    30 g
  • oțet din cidru de mere
    1 - 2 linguri
  • muștar de Dijon
    1 lingură
  • zahăr
    1 linguriță
  • sare
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat
    2 prize
  • salată cu frunze mici, în amestec
    55 g
  • brânză de capră fărâmițată (opțional)
    85 g
  • semințe de cânepă pentru presărare (opțional)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 616.2 mg
Proteine 7.7 g
Calorie 1085 kJ / 258.3 kcal
Grassi 10.2 g
Fibre 4 g
Grassi saturi 11.5 g
Carboidrati 12.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

La Mulți Ani cu noi bucate! 10 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Rulouri de pizza

4.9(44)

1h 45min

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Nessuna valutazione

Ardei în sos dulce-acrișor

4.6(16)

30min

Mazăre cu șuncă

5.0(2)

20min

Ghiveci

4.6(7)

40min

Salată de varză murată (Thermomix® Cutter)

5.0(1)

10min

Murături cu bere

Nessuna valutazione

Sparanghel cu cremă de caju

Nessuna valutazione

Orez sălbatic cu mere

Nessuna valutazione

Fructe murate

Nessuna valutazione

Legume murate

Nessuna valutazione

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

4.7(31)

1h 10min

 Mostra tutto
Mostra tutto