Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Salată
- 1105 g apă, împărțită
- 255 g farro, crud (vezi recomandări)
- 115 g ceapă roșie, bucăți
- 85 g țelină, bucăți (2.5 cm.)
- 4 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 55 g merișoare uscate
- 30 g sirop de arțar
Dressing
- 285 g mere (orice soi), fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 1 - 2 linguri oțet din cidru de mere
- 1 lingură muștar de Dijon
- 1 linguriță zahăr
- ¼ linguriță sare
- 2 prize piper negru măcinat
- 55 g salată cu frunze mici, în amestec
- 85 g brânză de capră, fărâmițată (opțional)
- semințe de cânepă, pentru presărare (opțional)
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 1085 kJ / 258.3 kcal
- Proteine
- 7.7 g
- Carboidrati
- 12.5 g
- Grassi
- 10.2 g
- Grassi saturi
- 11.5 g
- Fibre
- 4 g
- Sodio
- 616.2 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1 godz.
Băutură spumantă cu struguri
Nessuna valutazione
Chifteluțe din midii, cu maioneză cu chilli
Nessuna valutazione
Cremă de oțet balsamic de zmeură
73 Std.
Mini ardei umpluți cu ricotta preparată în casă
1 godz.
Kebab Satay cu tofu; Curry Massaman cu orez Jasmine
Nessuna valutazione
Sorbet Gin și tonic cu castravete
Nessuna valutazione
Midii in zeamă de turmeric și ghimbir
Nessuna valutazione
Mini cheesecake cu Gorgonzola și gem de pere
45 min
Suc de mandarine și portocale
5 Min
Sorbet rapid de fructe
10min
Pesto
10min