Σαλάτα με μπέικον, καρπούζι και ντρέσινγκ γιαουρτιού

Σαλάτα με μπέικον, καρπούζι και ντρέσινγκ γιαουρτιού

Nessuna valutazione
Prep. 15min
Totale 20min
6 μερίδες

Ingredienti

  • ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το τηγάνισμα
    30 γρ.
  • μπέικον, καπνιστό (περίπου 180 γρ.)
    15 φέτες
  • κρεμμύδια στα τέσσερα
    150 γρ.
  • σπανάκι baby, φρέσκο
    150 γρ.
  • ρεβίθια, σε κονσέρβα στραγγισμένα, ξεπλυμένα
    150 γρ.
  • γιαούρτι
    240 γρ.
  • φιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα
    50 γρ.
  • λεμόνι το ξύσμα από το μισό και το χυμό από το ολόκληρο (περίπου 25 γρ.)
    1
  • θαλασσινό αλάτι
    1 κ.γλ.
  • φέτα σε κύβους (1 εκ.)
    200 γρ.
  • φέτες καρπούζι σε κύβους (1 εκ.), χωρίς τα κουκούτσια
    500 γρ.

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 μερίδα

Proteine 17.1 g
Calorie 1601 kJ / 383 kcal
Grassi 27.8 g
Carboidrati 16.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...