Versioni compatibili
Σαλάτα με μπέικον, καρπούζι και ντρέσινγκ γιαουρτιού
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμη για το τηγάνισμα
- 15 φέτες μπέικον, καπνιστό (περίπου 180 γρ.)
- 150 γρ. κρεμμύδια, στα τέσσερα
- 150 γρ. σπανάκι baby, φρέσκο
- 150 γρ. ρεβίθια, σε κονσέρβα, στραγγισμένα, ξεπλυμένα
- 240 γρ. γιαούρτι
- 50 γρ. φιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα
- 1 λεμόνι, το ξύσμα από το μισό και το χυμό από το ολόκληρο (περίπου 25 γρ.)
- 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 200 γρ. φέτα, σε κύβους (1 εκ.)
- 500 γρ. φέτες καρπούζι, σε κύβους (1 εκ.), χωρίς τα κουκούτσια
- Valori nutritivi
- per 1 μερίδα
- Calorie
- 1601 kJ / 383 kcal
- Proteine
- 17.1 g
- Carboidrati
- 16.1 g
- Grassi
- 27.8 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Negroni
10 min
Κοκτέιλ με ανάμεικτα μούρα
2 godz. 10 min
Αλμυρά σφολιάτας με τυρί και μπέικον
35 Min
Καρπάτσιο παντζαριού
Nessuna valutazione
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24h 10min
Milkshake σοκολάτας με φιστικοβούτυρο
15 Min
Σαλάτα Σικελίας
Nessuna valutazione
Μαρμελάδα αχλάδι
Nessuna valutazione
Κοκτέιλ Piña Colada
15 Min
Daiquiri
30 Min
Piña Colada
10 min
Σάλτσα Ρομέσκο
Nessuna valutazione