Batoane cu fructe pentru micul dejun

Batoane cu fructe pentru micul dejun

3.7 3 valutazioni
Prep. 20min
Totale 1h 20min
12 bucăți

Ingredienti

  • migdale decojite
    140 g
  • unt nesărat
    60 g
  • ulei de cocos
    1 lingură
  • lapte plus pentru uns
    60 g
  • miere
    60 g
  • ouă
    2
  • extract natural de vanilie
    1 linguriță
  • făină
    200 g
  • făină de mălai
    30 g
  • fulgi de ovăz
    150 g
  • sare de mare
    ¼ linguriță
  • praf de copt
    1 linguriță
  • scorțișoară măcinată
    ½ linguriță
Asamblare
  • gem (de orice fel) la alegere
    200 g
  • mere (orice soi) fără cotoare și tăiate cubulețe (1 cm)
    2

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 bucată

Sodio 91.1 mg
Proteine 7.8 g
Calorie 1359.2 kJ / 324.8 kcal
Grassi 13.4 g
Fibre 4.1 g
Grassi saturi 4.5 g
Carboidrati 45.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...