Babyfreundliche Kichererbsen und Bohnen Patties

Babyfreundliche Kichererbsen und Bohnen Patties

3.3 71 valutazioni

Prep. 25min

Totale 1h

12 Stück

Ingredienti

Kichererbsen aus der Dose gespült, abgetropft
120 g
weiße Bohnen, aus der Dose gespült, abgetropft
120 g
Cherrytomaten gewaschen, halbiert
80 g
Weizenmehl
2 EL
Tahini
1 TL
Olivenöl
1 TL
Zitronensaft
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Kreuzkümmel, gemahlen
¼ TL
Basilikumblätter, frisch gewaschen
5
Korianderblätter, frisch gewaschen
5
Olivenöl

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Stück

Sodio 1 mg

Proteine 2 g

Calorie 175 kJ / 42 kcal

Grassi 1 g

Fibre 1 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 5 g

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