Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g Aubergine, in Stücken (2-3 cm)
- 70 g Zucchini, in Stücken (2-3 cm)
- 40 g rote Paprika, in Stücken
- 1 Stängel Basilikum, abgezupft
- ½ Zweig Rosmarin, abgezupft
- 150 g Tomaten, halbiert
- 60 g Wasser
- 30 g Couscous
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 792 kJ / 189 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carboidrati
- 40 g
- Grassi
- 1 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Fibre
- 8 g
- Sodio
- 22 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15min
Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs
30min
Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins
30min
Reis mit Kürbis und Pute
1小时
Möhren-Dinkel-Stangen
1小时
Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse
40 分钟
Kartoffel-Fenchel-Brei mit Rindfleisch
30min
Gemüsebrei mit Kokosmilch und Hähnchen
25min
Babyfreundliche Heidelbeeren-Haferflocken-Riegel
30min
Erdbeer-Banane-Hirseflockenbrei
15min
Pastinaken-Kartoffel-Brei
35min
Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli
35min