Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

4.3 31 valutazioni

Prep. 5min

Totale 30min

6 porții

Ingredienti

ceapă tăiată în sferturi
110 g
căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)
3 cm
ulei de cocos
30 g
dovleac plăcintar descojit și tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)
750 g
lapte de cocos
400 g
apă
100 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
piper cayenne, măcinat
1 priză
sare de mare plus după gust
1 linguriță
piper negru măcinat plus după gust
1 priză

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 2.6 g

Calorie 941 kJ / 227 kcal

Grassi 17.5 g

Carboidrati 12.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Minus carbohidrați 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Sos de legume pentru paste

40min

Orez brun, cu bobul lung, fiert

55min

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Fasole verde rumenită ușor

25min

Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)

40min

Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez

35min

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8h 35min

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40min

Piure de cartofi și legume

40min

Supă cu spanac și parmezan

45min

Lapte de migdale vegan

8h 40min