Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 110 g ceapă, tăiată în sferturi
- 2 căței de usturoi
- 3 cm ghimbir proaspăt, descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)
- 30 g ulei de cocos
- 750 g dovleac plăcintar, descojit și tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)
- 400 g lapte de cocos
- 100 g apă
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 1 priză piper cayenne, măcinat
- 1 linguriță sare de mare, plus după gust
- 1 priză piper negru măcinat, plus după gust
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 941 kJ / 227 kcal
- Proteine
- 2.6 g
- Carboidrati
- 12.5 g
- Grassi
- 17.5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Budincă de orez negru
45 min
Supă cremă de mazăre
40 min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 min
Supă cremă de ciuperci
20 min
Supă de morcovi cu ghimbir
20 min
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50min
Supă de dovleac
35min
Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello
12h 20min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40 min