Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

4.4 28 valutazioni

Prep. 5min

Totale 30min

6 porții

Ingredienti

ceapă tăiată în sferturi
110 g
căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)
3 cm
ulei de cocos
30 g
dovleac plăcintar descojit și tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)
750 g
lapte de cocos
400 g
apă
100 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
piper cayenne, măcinat
1 priză
sare de mare plus după gust
1 linguriță
piper negru măcinat plus după gust
1 priză

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 2.6 g

Calorie 941 kJ / 227 kcal

Grassi 17.5 g

Carboidrati 12.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Minus carbohidrați 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

50min

Supă de morcovi cu ghimbir

20min

Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi

45min

Supă de dovleac

35min

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30min

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

1h 10min

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50min

Supă de conopidă cu brânză

30min

Supă de cartof dulce și dovlecel

25min

Supă cremă de ciuperci

20min

Supă cremă de dovlecei

25min

Supă marocană picantă de linte

40min