Dispositivi & accessori
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
Prep. 5min
Totale 25min
4 porsiyon
Ingredienti
Sos
-
maydanoz sadece yaprakları4 - 5 dal
-
zeytinyağı30 g
-
tuz damak tadına göre1 - 2 tutam
-
karabiber1 tutam
-
taze sıkılmış limon suyu15 g
Buharda Pişmiş Çipura Filetosu ve Renkli Biberler
-
zeytinyağı20 g
-
diş sarımsak ezilmiş2
-
çipura, derisiz, kılçıksız (yaklaşık 150 g'lık 4 fileto)600 g
-
kapya biber küp küp kesilmiş (2 cm)100 g
-
100 g kapya biber, küp küp kesilmiş (2 cm)sarı biber küp küp kesilmiş (2 cm)100 g
-
tuz damak tadına göre1 - 2 tutam
-
karabiber1 tutam
-
su50 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
0 mg
Proteine
31.5 g
Calorie
1412 kJ /
337.5 kcal
Grassi
22.1 g
Fibre
0 g
Grassi saturi
0 g
Carboidrati
3.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Haşlanmış Karabuğday
25min
Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği
35h
Buharda pişmiş balık filetoları
25min
Çırpılmış Yumurta
10min
Pikan Cevizi Kıtırlı Muzlu Kek
1h 30min
Maydanozlu Kereviz Çorbası
45min
Patatesli Karnabahar Çorbası
50min
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
45min
Buğdaylı Tavuklu Salata
35min
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15min
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30min
Badem Ezmesi
15min