Dispositivi & accessori
Sandwichs au pesto d'épinards
Prep. 25min
Totale 1h 55min
6 portions
Ingredienti
-
200 g d'eau
-
70 g de beurre en morceaux
-
500 g de farine de blé
-
4 g de levure déshydratée10 g de levure boulangère fraîche émiettée
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
1 ½ c. à café de sel
-
50 g de parmesan en morceaux
-
150 g pousse d'épinards frais
-
1 gousse d'ail
-
50 g de noix de cajou grillées, non salées
-
120 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 - 2 pincées de poivre noir moulu
-
de la salade verte
-
mélanges de légumes (par ex. : concombre, poivron rouge, courgette, poivron jaune, olives...)
-
1 - 2 œufs cuits durs, en tranches
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
506 mg
Proteine
17 g
Calorie
2801 kJ /
669 kcal
Grassi
38 g
Fibre
4.2 g
Grassi saturi
12 g
Carboidrati
64 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Carnaval
10 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Mocktail Rudolph
30min
Soupe de brocolis
15min
Glace au gin et à la lavande
14h 35min
Œufs écossais et salade de céleri-rave et de carottes
50min
Avocat aux œufs et tartare de saumon
45min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10min
Dressing yaourt et menthe
15min
Betterave sucrée
10min
Saumon cuit à la vapeur avec sauce au yaourt et crumble aux noix
Nessuna valutazione
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30min
Mousse glacée aux fruits rouges
10min
Soupe de poivrons à la mousse de basilic
35min