Mout milkshake

Mout milkshake

4.5 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

6 glazen

Ingredienti

zoete bananen, rijp (ca. 2), in stukjes gesneden
200 g
havervlokken
100 g
amandelen, gepeld
100 g
mout poeder (b.v. Ovaltine)
40 g
amandelmelk
800 g
halfvolle melk
vanille-extract, natuurlijk
½ tl
ijsblokjes
2

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 glas

Proteine 8 g

Calorie 1040 kJ / 249 kcal

Grassi 12 g

Carboidrati 24 g

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