Espirales sin gluten

Espirales sin gluten

5.0 2 valutazione

Prep. 30min

Totale 1h 30min

10 porciones

Ingredienti

30 g de harina de avena
50 g de fécula de papa
20 g de harina de garbanzo
1 cdita de goma xantana
50 g de crema de coco
2 huevos
3 cdas de aceite de oliva
2 cditas de polvo para hornear
agua para amasar
fécula de maíz
mermelada de frutos rojos para rellenar

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 92.4 mg

Proteine 2.1 g

Calorie 438.2 kJ / 104.7 kcal

Grassi 7 g

Fibre 0.8 g

Grassi saturi 2.4 g

Carboidrati 8.6 g

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