Fruit Smoothie

5.0 1 valutazione
Prep. 5min
Totale 5min
6 glasses

Ingredienti

  • fresh mixed fruit cut into pieces
    18 - 19 oz
  • fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
    10 ½ - 15 ½ oz
    10 ½ - 15 ½ oz water
  • ice cubes
    2 ½ oz
  • lemon juice (opzionale)
    1 - 1 ½ oz
  • sugar (opzionale)
    1 ½ tbsp

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 glass

Sodio 31.8 mg
Proteine 4.6 g
Calorie 1788.7 kJ / 427.5 kcal
Grassi 1.8 g
Fibre 10 g
Grassi saturi 0 g
Carboidrati 111.2 g

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