Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g de noix
- 350 g de pommes, en gros morceaux
- 2 c. à soupe de graines variées (lin, sésame, tournesol…)
- 4 c. à soupe de flocons d'avoine
- 30 g de miel
- le jus d'1/2 citron jaune
- 100 g de lait
- 100 g de faisselle
- 300 g de yaourt à la grecque
- 200 g de framboises
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1581 kJ / 378 kcal
- Proteine
- 12 g
- Carboidrati
- 31 g
- Grassi
- 21 g
Ricette alternative
Houmous haricots blancs et avocat
10 Min
Focaccia au romarin et tapenade d'olives violettes
4h 30min
Forêts-Noires individuelles
1 Std. 40 Min
Pain de Pâques complet aux œufs et truite fumée
1 Std. 45 Min
Tortilla aux pommes de terre, oignons, chorizo et fromage
35 Min
Bhajis à l'oignon avec sauce à la coriandre et au piment
1 Std.
Salade chaude de pommes de terre (avec le Peeler)
45 Min
Œuf cocotte aux asperges, orge aux légumes
1 Std. 30 Min
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50 Min
Riz aux haricots
12 Std.
Omelette jambon-épinards
35 Min
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25 Min