Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

4.7 34 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

2 copos

Ingredienti

salsa partida em pedaços
10 g
banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
½
kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
4
maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
1
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
mel
15 g
água
200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 copo

Sodio 8 mg

Proteine 3 g

Calorie 899 kJ / 215 kcal

Grassi 3 g

Fibre 6.6 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 40 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Boost de imunidade 25 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Sushi nigiri

1h

Cheesecake japonês

1h 45min

Tarte de coco e Kiwi

4h 25min

Guacamole picante de ervilhas

20min

Bombons de morango

35min

Mini pavlovas com gelado de framboesa

13h

Sushi temaki

1h 40min

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20min

Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico

1h 20min

Bolo 10º aniversário do Cookidoo®

2h

Nuggets com batatas "fritas"

1h 15min

Piza carbonara

1h