Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

4.3 31 valutazione

Prep. 20min

Totale 1h 50min

4 porcje

Ingredienti

150 g orzechów nerkowca
woda do namoczenia nerkowców
500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
2 łyżeczki agaru (6 g)
olej o neutralnym smaku, do natłuszczenia
40 g wody mineralnej, niegazowanej
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
40 g syropu z agawy
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 szczypta soli
owoce jagodowe, świeże do dekoracji
liście mięty, świeże do dekoracji

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 65.3 mg

Proteine 7.8 g

Calorie 1451.8 kJ / 346.8 kcal

Grassi 18.5 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 3.5 g

Carboidrati 43 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

NEWSLETTER 8 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa

Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa

2h 30min

Wegańskie kulki mocy

Wegańskie kulki mocy

15min

Lody brzoskwiniowo-migdałowe

Lody brzoskwiniowo-migdałowe

8h 10min

Jogurt sojowy (wegański)

Jogurt sojowy (wegański)

12h 15min

Jogurt kokosowy (wegański)

Jogurt kokosowy (wegański)

12h 25min

Pączki wegańskie z batatem

Pączki wegańskie z batatem

2h 40min

Lody wiśniowo-bananowe

Lody wiśniowo-bananowe

10min

Deser z marchewki i nerkowców

Deser z marchewki i nerkowców

25min

Wegańskie lody bananowe z 3 składników

Wegańskie lody bananowe z 3 składników

5min

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

8h 5min

Napój migdałowy z moczonych migdałów

Napój migdałowy z moczonych migdałów

6h 10min

Lody malinowe na jogurcie kokosowym

Lody malinowe na jogurcie kokosowym

10min