Dispositivi & accessori
Korma de chou-fleur
Prep. 10min
Totale 2h 20min
4 portions
Ingredienti
-
50 g d'amandes effilées
-
30 g de maïzena
-
600 g de chou-fleur en entier
-
1000 g d'eau
-
3 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)3 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
-
250 g de passata de tomates
-
150 g de pâte de curry indienne type korma
-
180 g de yaourt grec et un peu plus pour arroser
-
120 g crème, à fouetter, 30-40% m.g.
-
1 c. à café de sel
-
80 g de tomates épépinées
-
1 piment vert frais
-
de la coriandre fraîche pour saupoudrer
-
4 rotis ou chapatis (pains indien) pour servir
-
du riz pour servir
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
2404.1 mg
Proteine
16.5 g
Calorie
2170.2 kJ /
518.7 kcal
Grassi
31 g
Fibre
11.2 g
Grassi saturi
10.1 g
Carboidrati
51.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Comfort Food
10 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Moussaka de lentilles
2 godz. 20 min
Chou-fleur tikka masala
30 min
Bouchées citronnées sur croûte sablée aux flocons d'avoine
5 godz. 15 min
Ghee
20 min
Hummus
10 min
Korma de légumes aux noix de cajou
55 min
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)
30 min
Curry de lentilles
50 min
Pilaw persan au yogourt masala
30 min
Nouilles miso udon
20 min
Curry de légumes indien
50 min
Steaks de chou-fleur rôti avec salsa et purée
1 godz.