Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

4.0 1 valutazione

Prep. 5min

Totale 30min

6 portioner

Ingredienti

Kardemumma- och kanelsirap

lönnsirap
60 g
malen kanel
3 tsk
malen kardemumma
1 tsk

Gröt

kokosvatten
1000 g
amarantfrön
100 g
quinoa
80 g
havrekross
90 g
hirs
80 g
linfrön
40 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 8.3 g

Calorie 1211 kJ / 289 kcal

Grassi 5.9 g

Carboidrati 50.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Frukostbowls 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Grön smoothie bowl

Keine Bewertungen

Mango-müsli

Keine Bewertungen

Pumpapannkakor

Keine Bewertungen

Pannkaksmuffins med banan och choklad

30 Min

Jordnötsmjölk och plättar

Keine Bewertungen

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Keine Bewertungen

Bovetegröt

Keine Bewertungen

Choklad- och chiapudding

20 Min

Smoothiebowl med granatäpplekärnor

Keine Bewertungen

Äggkokott med spenat och bacon

30 Min

Svart risgrynsgröt med mangopuré

45 Min

Birchermüsli

8 Std. 10 Min

Mostra tutto

Mostra tutto