Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Nessuna valutazione

Prep. 5min

Totale 25min

6 portioner

Ingredienti

Granola

mandel, hel
50 g
havregryn
150 g
solrosfrön
40 g
russin
70 g
lönnsirap
80 g
honung

Yoghurt

grekisk yoghurt
800 g
lönnsirap (opzionale)
20 g
honung
matchapulver
1 ½ tsk
blodgrapefrukt skalade och den vita delen av skalet avlägsnad, i klyftor
2

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 14.5 g

Calorie 1870 kJ / 447 kcal

Grassi 23.6 g

Carboidrati 41.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Frukostbowls 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Pocherade ägg med myntapesto och ärtpuré

Pas d’évaluation

Grön smoothie bowl

Pas d’évaluation

Mango-müsli

Pas d’évaluation

Pumpapannkakor

Pas d’évaluation

Fruktbricka med citron- och honungsdressing

Pas d’évaluation

Ananascarpaccio med rosa sorbet

Pas d’évaluation

Riven potatiskaka

Pas d’évaluation

Pannkaksmuffins med banan och choklad

30min

Jordnötsmjölk och plättar

Pas d’évaluation

Bovetegröt

Pas d’évaluation

Choklad- och chiapudding

20min

Smoothiebowl med granatäpplekärnor

Pas d’évaluation

Mostra tutto

Mostra tutto