Nocna różowa owsianka z malinami

Nocna różowa owsianka z malinami

4.3 684 valutazioni
Prep. 10min
Totale 8h 10min
1 porcja

Ingredienti

  • mleka
    120 g
    120 g napoju roślinnego
  • malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
    100 g
    100 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • płatków owsianych
    60 g
  • wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania
    1 łyżeczka
  • nasion chia
    1 łyżeczka
  • miodu lub ilość do smaku
    1 - 2 łyżeczki

Valori nutritivi per 1 porcję

Calorie 497 kcal / 2083 kJ
Proteine 17 g
Grassi 18 g
Carboidrati 60 g
Fibre 9.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...