Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
150
g çilek
o 150 g çilek, donuktan çözdürülmüş -
30
g eritritol
o 30 g ksilitol - 400 g yağsız inek sütü
- 2 yk yulaf kepeği
- 60 g yulaf gevreği
-
100
g yaban mersini (opzionale)
o 100 g çilek, dilimlenmiş (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 porsiyon
- Calorie
- 1058 kJ / 253 kcal
- Proteine
- 13 g
- Carboidrati
- 39 g
- Grassi
- 3 g
- Fibre
- 7.4 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Hurmalı Yulaf Lapası
15min
Gün Batımı Mokteyli
Nessuna valutazione
Tavuklu ve Pestolu Tagliatelle
1 Std. 5 Min
Yulaf, Muz ve Süt Lapası
15min
Hindistan Cevizi Yoğurdu
12h 25min
Yaban Mersinli Protein İçeceği
5min
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10min
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30min
Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie
10min
Muzlu Hurmalı Badem Sütü
15min
İrmik, Elma ve Süt Lapası
10min
Çilekli Karpuzlu Frozen
15min