![Popsicles tropicaux Popsicles tropicaux](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6fdec891-141e-4dbc-aeaf-2350afe8d406/Derivates/01db05cf-5f9b-413a-a885-479922a696c0.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g d'ananas frais, coupé en morceaux
- 130 g de mangue mûre, coupée en morceaux
- 70 g de banane, coupée en morceaux
- 100 g de lait de coco
-
2 - 3
feuilles de basilic (opzionale)
o 2 - 3 feuilles de menthe (opzionale) - 45 g de sucre
- Valori nutritivi
- per 1 morceau
- Calorie
- 135.7 kJ / 32.4 kcal
- Proteine
- 0.3 g
- Carboidrati
- 6.1 g
- Grassi
- 0.7 g
- Grassi saturi
- 0.7 g
- Fibre
- 0.4 g
- Sodio
- 0.9 mg
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