Dispositivi & accessori
Bruschetta aux champignons et légumes d'automne
Prep. 30min
Totale 24h
24 pièces
Ingredienti
Le levain
-
50 g de levain (voir «Conseil(s)»)
-
100 g de farine à pain
-
100 g d'eau
La ciabatta
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
300 g d'eau
-
400 g de farine à pain
-
10 g de sel
-
50 g de farine de blé (facultatif)
-
semoule de blé dur fine pour la plaque et le plan de travail
La garniture
-
1 citron jaune
-
250 g de noix de cajou trempées dans l'eau chaude pendant environ 1 heure
-
30 g de persil frais
-
70 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de moutarde
-
½ c. à café de paprika
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
3 gousses d'ail
-
200 g de poireau coupé en morceaux
-
200 g de fleurettes de brocoli
-
200 g de champignons frais coupés en morceaux
-
100 g de blette coupée en lanières
-
½ c. à café de piment séché en flocons
L'assemblage
-
1 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour les plaques et la ciabatta
-
2 gousses d'ail
-
30 g de cresson frais équeuté
-
½ citron jaune jus et zeste râpé
Difficoltà
elevata
Valori nutritivi per 1 pièce
Sodio
224.4 mg
Proteine
5.7 g
Calorie
969.6 kJ /
231.8 kcal
Grassi
12.8 g
Fibre
1.7 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
24.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Manger sain, c'est tellement bien !
71 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Patates douces rôties avec 3 dips
45min
Linguine au chèvre frais et pesto de roquette
35min
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55min
Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic
30min
Poke bowl au quinoa et au seitan
1h
Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes
1h
Gomasio au vert de poireau
40min
Burger végétalien
45min
Tahin
15min
Lasagne véganes aux champignons sauvages, cavolo nero et pesto de roquette aux noix
1h 30min
Lasagne véganes aux lentilles
2h 20min
Ragoût de légumes et seitan à la vietnamienne, riz au jasmin
55min