Puré af hvide bønner med spinat

Puré af hvide bønner med spinat

Nessuna valutazione

Prep. 5min

Totale 30min

4 portioner

Ingredienti

Spinat

fed hvidløg
1
ekstra jomfruolivenolie
30 g
babyspinat, frisk
250 g
salt
1 knivspids
sort peber, stødt
1 knivspids

Hvid bønnepuré

skalotteløg
30 g
ekstra jomfruolivenolie
30 g
hvide bønner skyllet og drænet
250 g
vand
160 g
salt
1 knivspids
sort peber, stødt
1 knivspids

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 401 mg

Proteine 7 g

Calorie 946 kJ / 226 kcal

Grassi 16 g

Fibre 3.5 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 12 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Sensommerretter 15 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Blomkålsris

10min

Cremede champignoner

Nessuna valutazione

Karry-rejer (2500 kcal)

Nessuna valutazione

Falafel-vafler

Nessuna valutazione

Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks

Nessuna valutazione

Ris salat med grøntsager

Nessuna valutazione

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Nessuna valutazione

Bulgurhvede

35min

Tostadas med kylling og raja

40min

Asparges med citronkapers

Nessuna valutazione

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Nessuna valutazione

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Nessuna valutazione

Mostra tutto

Mostra tutto