Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 Orange
- 1 Limette
- 1 Mango, reif (ca. 220 g), in Stücken
- 150 g Papaya, reif, entkernt, in Stücken
- 1 gelbe Paprika, in Stücken
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- 1 EL Leinöl
- 300 g Haferdrink
- Valori nutritivi
- per 1 Glas
- Calorie
- 574 kJ / 137 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 21 g
- Grassi
- 4 g
- Fibre
- 2.8 g
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