Dispositivi & accessori
Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs
Prep. 15min
Totale 5h 30min
4 portions
Ingredienti
-
20 g d'huile d'olive
-
200 g d'oignons coupés en quatre
-
650 g de calamars en morceaux
-
60 - 80 g chorizo en cubes (1 cm)
-
150 g de carottes en cubes (1 cm)
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
350 g de fumet de poisson (voir conseil)
-
½ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
½ piment rouge frais épépiné et émincé
-
½ - 1 c. à café de poudre de paprika
-
1 feuille de laurier déshydratée
-
400 g d'haricots blancs en boîte égouttés
-
des feuilles de coriandre fraîches pour la finition
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
1104 mg
Proteine
44 g
Calorie
1990 kJ /
475 kcal
Grassi
21 g
Fibre
6.9 g
Grassi saturi
5 g
Carboidrati
25 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Cuisson lente
10 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Bâtonnets de graines croquants au bacon et fromage
Nessuna valutazione
One pot pasta avec sauce au chou vert et au gorgonzola
30min
Légumes rissolés
Nessuna valutazione
Cabillaud en sauce tomate
30min
Carottes rôties au thym et à la menthe (avec le Peeler)
30min
Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes
50min
Sabayon classique
15min
Blancs de poulet à la pizzaiola
55min
Soupe de brocolis et gorgonzola aux croûtons de blé entier
40min
Chicons au jambon, gratinés au comté
13h
Crème de champignons
20min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45min