Versioni compatibili
Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g pernas de frango c/ pele, desossadas (2 unid. aprox.)
- 10 g molho de soja light
- ¼ c. chá de pimenta branca
- 3 ovos
- 1560 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 50 g gengibre
- 10 g alho
- 30 g azeite
- 300 g arroz lavado
-
1
cubo de caldo de galinha
o 1 c. chá de caldo de galinha caseiro - 2 folhas de pandanus (ver dica)
- 50 g cebola
- 70 g batata cortada em cubos
- 70 g tomate cortado em gomos
- 120 g cenoura cortada em cubos
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 2663 kJ / 637 kcal
- Proteine
- 31 g
- Carboidrati
- 72 g
- Grassi
- 24 g
- Grassi saturi
- 7 g
- Fibre
- 4 g
- Sodio
- 1488 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1j
Guisado de vitela com pimento e batata
1 Std. 45 Min
Salada boost de colagénio
Nessuna valutazione
Salada de beterraba e cenoura à brasileira - TM6
Nessuna valutazione
Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas
1j
Irish coffee dalgona
Nessuna valutazione
Sopa de beterraba com tostas gourmet
50 Min
Beijo de dama
Nessuna valutazione
Peixe cozido com batatas e molho de tomate
50 Min
Batata-doce espiralizada com frango no forno - TM5
1 Std. 10 Min
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45 Min
Coxas de frango com puré de cenoura
8 godz. 45 min