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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Lentilles corail et quinoa au curry
Prep. 5min
Totale 25min
4 portions
Ingredienti
-
80 g d'oignon blanc coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
200 g de tomates coupées en quatre
-
30 g d'huile d'olive
-
10 g de curry en poudre
-
100 g de quinoa
-
100 g de lentilles corail
-
300 g d'eau
-
½ - 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
11 g
Calorie
1039 kJ /
249 kcal
Grassi
9.8 g
Fibre
5.3 g
Carboidrati
28.3 g
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