Orez cremos, vegetarian

Orez cremos, vegetarian

4.9 106 valutazioni

Prep. 10min

Totale 25min

4 porții

Ingredienti

căței de usturoi
1 - 2
ceapă bucăți (2-3 cm)
100 g
ardei grași roșii bucăți (2-3 cm)
50 g
ardei grași, verzi bucăți (2-3 cm)
50 g
ulei de măsline
50 g
ciuperci champignon, proaspete sferturi
100 g
dovlecei cuburi (1 cm)
100 g
fasole verde congelată bucăți
100 g
orez cu bob rotund
200 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
boia de ardei
1 lingură
sare
1 linguriță
pudră de șofran (opzionale)
1 pliculeț
¼ linguriță turmeric măcinat
apă
650 g
năut, din conservă clătit și scurs
200 - 400 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 811.5 mg

Proteine 10.4 g

Calorie 1590 kJ / 380 kcal

Grassi 14.6 g

Fibre 8.4 g

Grassi saturi 2.1 g

Carboidrati 52 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

TM6: Totul despre moduri 44 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Crevete cu chilli și usturoi

10min

Paste cu Ragout de legume

45min

Tocăniță cremoasă de pui cu muștar

40min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25min

Risotto cu ciuperci și spanac

55min

Supă de cartof dulce și dovlecel

25min

Concentrat pastă de legume

45min

Supă cremă de mazăre

40min

Tocăniță de pui cu mazăre

1h 15min

Pui garam masala

50min

Saganaki de creveți cu feta

35min

Tocăniță de pui cu muștar

40min