Harina integral

Name: Harina integral
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g de granos de cereales

5.0 6 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

200 g

Ingredienti

200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 200 g

Sodio 582 mg

Proteine 22 g

Calorie 2820 kJ / 674 kcal

Grassi 3 g

Fibre 23.6 g

Grassi saturi 0.6 g

Carboidrati 162.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Masa madre - La esencia del pan 67 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo

4.6(29)

35min

Minirollitos de langostinos con setas y salsa teriyaki

5.0(3)

Fillet mignon con puré de patata rústico y espinacas a la crema - EEUU

4.5(25)

1h 15min

Terrina de carne con huevo duro

4.5(29)

1h 30min

Risotto de mariscos Gochujang

4.7(18)

Galletas de proteína

4.6(13)

45min

Muffins de zanahoria con frosting (sin huevo y sin lácteos)

4.2(13)

35min

Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur

4.9(36)

Ossobuco de ternera en cocción lenta con risotto al azafrán

3.4(64)

4h 15min

Dip de alcachofas

4.1(11)

35min

Puré congelado de espinacas escaldadas

3.0(2)

30min

Ajos confitados a las hierbas

4.5(37)

45min