Vai al contenuto principale Cerca
Puré congelado de espinacas escaldadas

Puré congelado de espinacas escaldadas
3.0 2 valutazioni
Prep. 15min
Totale 30min
300 g
Registrati gratis

Ingredienti

  • 1500 g de agua (y más agua para el bol)
  • 300 g de hojas de espinaca frescas
    300 g de acelgas, troceadas
  • 200 g de cubitos de hielo

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 300 g

Sodio 305 mg
Proteine 8.7 g
Calorie 288.7 kJ / 69 kcal
Grassi 1.2 g
Fibre 6.6 g
Grassi saturi 0.3 g
Carboidrati 10.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bebé, alimentación saludable 82 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Leche de almendras

4.5(49)

8h 15min

Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate

3.1(97)

30min

Pollo teriyaki

3.8(64)

2h 5min

Dip de alcachofas

4.1(11)

35min

Ajos confitados a las hierbas

4.5(37)

45min

Granizado Spritz

5.0(5)

5h 15min

Mojito de arándanos sin alcohol

4.5(18)

10min

Sándwich de pollo coronación

4.5(38)

2h 20min

Risotto de mariscos Gochujang

4.6(17)

1h

Confitura de frutos rojos y chía crudivegana

4.9(15)

12h 15min

Crumble de fresas

4.5(109)

50min

Entraña de ternera al chimichurri

4.4(76)

30min