Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 10 g de gingembre frais
- 300 g de mangue mûre, coupée en morceaux
- 200 g d'ananas frais, coupé en morceaux
- 200 g de lait
- 20 g de sucre (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 verre
- Calorie
- 528.8 kJ / 125.3 kcal
- Proteine
- 2.5 g
- Carboidrati
- 23 g
- Grassi
- 2 g
- Grassi saturi
- 1.3 g
- Fibre
- 2 g
- Sodio
- 44.3 mg
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