Vai al contenuto principale Cerca
Smoothie de espinaca

Smoothie de espinaca
5.0 1 valutazione
Prep. 5min
Totale 5min
2 vasos
Registrati gratis

Ingredienti

  • 80 g de banana en trozos
  • 50 g de frutillas congeladas
    50 g de arándanos congelados
  • 100 g de leche de almendras
  • 25 g de hojas de espinaca frescas
  • 1 cucharada de manteca de maní
    1 cucharada de manteca de almendras
  • 100 g de cubitos de hielo

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 vaso

Proteine 2 g
Calorie 297 kJ / 71 kcal
Grassi 3 g
Carboidrati 13 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bebidas vibrantes 11 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Ensalada de morrones y pollo con almendras

4.8(16)

40min

Hamburguesas de atún y amaranto

4.5(17)

20min

Cazuela de papas marineras

5.0(3)

1h 25min

Pepi-gin con hierbabuena

4.8(5)

5min

Caldo de pollo rico en colágeno

4.6(12)

12h 10min

Rollitos de tostadas francesas con frutos rojos

4.4(9)

45min

Mijo al curry con pollo TM6

4.5(4)

35min

Salmón con salsa de yogur y crumble de nueces

3.8(4)

1h

Coliflores asados

4.1(7)

45min

Cocción trigo bulgur (300 g) TM6

Nessuna valutazione

Vinagreta de nueces

5.0(3)

25min

Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)

4.2(46)

15min