Σαλάτα ζυμαρικών

Σαλάτα ζυμαρικών

4.8 11 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

4 μερίδες

Ingredienti

τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
50 γρ.
νερό
900 γρ.
καλαμπόκι, κατεψυγμένο
100 γρ.
ζυμαρικά φιογκάκια ή πένες
250 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
μουστάρδα
10 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
1 κ.σ.
βαλσάμικο ξίδι
10 γρ.
φρέσκο σχοινόπρασο ψιλοκομμένο
1 κ.σ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
φρέσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
¼ κ.γλ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Proteine 15 g

Calorie 1422 kJ / 340 kcal

Grassi 17 g

Carboidrati 32 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Lunchbox 10 ricette
Grecia

Ειδικός των ορεκτικών 10 ricette
Grecia

Ti potrebbe interessare anche...

Σαλάτα του Καίσαρα με κοτόπουλο

30 min

Μπράουνις με καραμέλα

1 godz. 20 min

Κέικ με ταχίνι

1 godz. 30 min

Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού

40 min

Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)

Brak ocen

Πέννες με μύδια

1 godz. 5 min

Μίνι μπέργκερς

3 godz.

Παγωτό πεπόνι με φιστίκια Αιγίνης

10 min

Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο

50 min

Πίτσα φρεσκολίνα

1 godz. 40 min

Χυμός καρπούζι

10 min

Πιτσάκια μάφιν με πεπερόνι

45 min