Wraps de pepino e salmão fumado

Wraps de pepino e salmão fumado

4.0 19 valutazioni

Prep. 20min

Totale 45min

8 unidades

Ingredienti

água
120 g
azeite
20 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
250 g
sal
1 c. chá de
queijo quark, 20 % gordura
200 g
cebolinho picado
4 pés de
pepino cortado em rodelas
100 g
salmão fumado
120 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Sodio 474 mg

Proteine 10 g

Calorie 797 kJ / 190 kcal

Grassi 6 g

Fibre 1.2 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 23 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Momentos de partilha 15 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Nuggets de frango caseiros

30min

Bolo do caco

1h 50min

Hambúrgueres de frango e parmesão

30min

Wraps de espinafres e pasta de tremoço

50min

Pão pita com falafel

10h

Crepes com espinafres e ovo

1h 5min

Tortilhas

1h

Técnica Placas de lasanha

30min

Massa fresca sem glúten

30min

Empanadas de frango

2h 30min

Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw

45min

Pão de hambúrguer

1h 50min