Αλεσμένος καφές

Πλιγούρι

Ροζ "moon milk"

Ψιλοαλεσμένο φρατζολάκι

Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)

Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)

Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)

Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)

Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα

Άλειμμα με κάσιους και βότανα

Αλεσμένος καφές για εκχύλιση

Κρέπες σοκολάτας