Galletas de avena y dátiles

Galletas de avena y dátiles

3.9 181 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

12 unidades

Ingredienti

50 g de frutos secos variados
150 g de copos de avena
50 g de dátiles sin hueso
1 plátano maduro
30 g de miel (opzionale)
1 pellizco de sal

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidad

Sodio 66.4 mg

Proteine 2.8 g

Calorie 394 kJ / 95 kcal

Grassi 3.3 g

Fibre 2.1 g

Grassi saturi 0.4 g

Carboidrati 13.7 g

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