
Dispositivi & accessori
Sałatka fitness
Prep. 10min
Totale 10min
6 porcji
Ingredienti
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście3 łodyżki
-
kalarepy pokrojonej na kawałki200 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki200 g
-
jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki120 - 150 g
-
cukinii pokrojonej na kawałki150 g
-
oleju30 g
-
octu owocowego np. jabłkowego30 g
-
ziaren słonecznika40 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
Valori nutritivi per 1 porcję
Calorie
114 kcal /
476 kJ
Proteine
3 g
Grassi
7 g
Carboidrati
9 g
Fibre
2.6 g