Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι

Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι

5.0 4 valutazione
Prep. 5min
Totale 10min
4 ποτήρια

Ingredienti

  • αχλάδι (περίπου 120 γρ.), σε κομμάτια
    1
  • μήλο (οποιοδήποτε είδος) (περίπου 100 γρ.), σε κομμάτια
    1
  • φύλλα σπανακιού, φρέσκα
    60 γρ.
  • νερό κρύο
    150 γρ.
  • χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
    300 γρ.
    3 πορτοκάλια, χωρίς φλούδα, λευκό μέρος και κουκούτσια
  • παγάκια
    3

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 ποτήρι

Proteine 1 g
Calorie 293 kJ / 70 kcal
Grassi 0 g
Fibre 1.9 g
Carboidrati 14 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...