Barritas energéticas de dátiles y coco

Barritas energéticas de dátiles y coco

3.4 5 valutazioni

Prep. 5min

Totale 50min

16 unidades

Ingredienti

50 g de dátiles sin carozo
200 g de agua tibia
200 g de ciruelas descarozadas deshidratadas
25 g de coco rallado
50 g de almendras enteras
50 g de maní sin sal
160 g de chocolate negro con 70% de cacao cortado en trozos de 3 cm

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidad

Proteine 2 g

Calorie 603 kJ / 144 kcal

Grassi 9 g

Carboidrati 14 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

La Magia de Thermomix® 70 ricette
Internazionale

Simplifica tu vuelta 8 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Ricotta casera (sin crema)

30min

Muffins de avena y almendras

12h 40min

Crackers de queso

2h 45min

Muffins de manzana y zanahoria

50min

Tostadas crujientes para aperitivo

3h

Paté de palta

4h 25min

Apple crisp con helado de banana y frutilla

1h 20min

Chocolatada de leche de almendras

5min

Muffins de frambuesa

30min

Scones rellenos con mermelada y mascarpone

25h

Budín de almendras

50min

Aperitivo de queso azul y nueces

1h 25min