Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

4.6 38 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 raciones

Ingredienti

350 g de fresas maduras
30 g de azúcar moreno (opzionale)
180 g de cubitos de hielo
20 g de semillas de chía
20 g de coco rallado
250 g de yogur de soja natural, coco o vainilla

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Sodio 16 mg

Proteine 4 g

Calorie 578 kJ / 138 kcal

Grassi 5 g

Fibre 4.5 g

Grassi saturi 3 g

Carboidrati 14 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Thermomix nº 138 40 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Smoothie light

10min

Smoothie tropical de fresas

5min

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

5min

Smoothie bowl de melón, papaya y mango

2h 20min

Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón

5min

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

5min

Smoothie bowl rosa

15min

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

10min

Batido de plátano y anacardos

5min

Smoothie de plátano y arándanos

5min

Smoothie de fresas y mango

5min

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5min