Άλειμμα με κάσιους και βότανα
TM5 TM31 TM6

Άλειμμα με κάσιους και βότανα

(Nessuna valutazione)

Ingredienti

  • 200 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά, μη αλατισμένα
  • 110 γρ. νερό, κρύο, και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
  • 15 γρ. ανάμεικτα αρωματικά βότανα, φρέσκα (π.χ. μαϊντανό, βασιλικό, κόλιανδρο)
  • 2 καλά γεμάτες κ.σ. νιφάδες μαγιάς μπύρας (διατροφική μαγιά)
  • 15 γρ. χυμό λεμονιού
  • 40 γρ. λάδι με ουδέτερη γεύση (π.χ. ηλιανθέλαιο, φιστικέλαιο)
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • ½ - ¾ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
  • 1 - 2 κ.σ. σχοινόπρασο, φρέσκο, σε μικρά κομματάκια (2 χλστ.), ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Valori nutritivi
per 1 1 δόση
Calorie
6711 kJ / 1604 kcal
Proteine
48 g
Carboidrati
50 g
Grassi
135 g
Fibre
8 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative