Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά, μη αλατισμένα
- 110 γρ. νερό, κρύο, και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
- 15 γρ. ανάμεικτα αρωματικά βότανα, φρέσκα (π.χ. μαϊντανό, βασιλικό, κόλιανδρο)
- 2 καλά γεμάτες κ.σ. νιφάδες μαγιάς μπύρας (διατροφική μαγιά)
- 15 γρ. χυμό λεμονιού
- 40 γρ. λάδι με ουδέτερη γεύση (π.χ. ηλιανθέλαιο, φιστικέλαιο)
- 1 σκελίδα σκόρδο
- ½ - ¾ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 1 - 2 κ.σ. σχοινόπρασο, φρέσκο, σε μικρά κομματάκια (2 χλστ.), ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Valori nutritivi
- per 400 γρ.
- Calorie
- 6711 kJ / 1604 kcal
- Proteine
- 48 g
- Carboidrati
- 50 g
- Grassi
- 135 g
- Fibre
- 8 g
Nelle collection
Ricette alternative
Μάφινς καρότου με παπαρουνόσπορο
55min
Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι
Nessuna valutazione
Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς
1 Std. 10 Min
Σοκολάτα με κινόα
40min
Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
55min
Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)
Nessuna valutazione
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
Nessuna valutazione
Βέγκαν υποκατάστατο τυριού / Βέγκαν τυρί
6sa 40 dk
Σορμπέ ντομάτας
Nessuna valutazione
Ψωμάκια με λιαστές ντομάτες
1小时
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2 Std. 30 Min
Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι
10min