Dispositivi & accessori
Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich
Prep. 15min
Totale 1h
10 Portionen
Ingredienti
-
Wasser1000 g
-
rote Linsen100 g
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Chiliflocken½ TL
-
Öl20 g
-
Fenchel in Stücken (1 cm)250 g
-
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben1
-
Thymian abgezpft2 Zweige
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)1 - 2 Prisen
-
Zucker1 Prise
-
Tomatenmark10 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
3 g
Calorie
240 kJ /
57 kcal
Grassi
2 g
Fibre
2.2 g
Carboidrati
5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Fit mit Thermomix®
61 ricette
Germania
Germania
Ti potrebbe interessare anche...
Bärlauch-Hummus
15min
Rote-Linsen-Aufstrich
35min
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25min
Möhren-Kichererbsen-Aufstrich
15min
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10min
Linsen-Curry-Aufstrich
40min
Kürbis-Kichererbsen-Hummus
1h 15min
Paprika-Hummus
10min
Grüne Erbsen-Hummus
20min
Walnuss-Tomaten-Aufstrich
15min
Rote-Bete-Walnuss-Aufstrich
15min
Rote-Bete-Hummus
50min