Dispositivi & accessori
Duszone warzywa
Prep. 10min
Totale 10min
4 porcje
Ingredienti
-
2 ząbki czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
300 g kapusty pak choi pokrojonej w paski (patrz wskazówka) lub innego zielonego warzywa
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
339.8 mg
Proteine
1.2 g
Calorie
143 kJ /
34.2 kcal
Grassi
2.6 g
Fibre
0.8 g
Grassi saturi
0.4 g
Carboidrati
2.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
KULINARNE ABC
203 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Kruszenie kostek lodu
5min
Mielenie mięsa
35min
Siekanie cebuli
5min
Gotowanie jajek
20min
Piana z białek
5min
Nadziewane warzywa
1h 20min
Delikatne rumienienie 250 g cebuli szalotki
20min
Klopsy z seitana z sosem kaparowym
1h 30min
Tagliatelle z marchewki i cukinii
35min
Sos pomidorowy
40min
Warzywa na parze z miodem i cytryną
40min
Twarożek kanapkowy
5min