Vai al contenuto principale Cerca
Duszone warzywa

Duszone warzywa
4.5 78 valutazioni
Prep. 10min
Totale 10min
4 porcje
Registrati gratis

Ingredienti

  • 2 ząbki czosnku
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 300 g kapusty pak choi pokrojonej w paski (patrz wskazówka) lub innego zielonego warzywa
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 339.8 mg
Proteine 1.2 g
Calorie 143 kJ / 34.2 kcal
Grassi 2.6 g
Fibre 0.8 g
Grassi saturi 0.4 g
Carboidrati 2.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

KULINARNE ABC 203 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Sól ziołowa

5.0(74)

5min

Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

4.5(16)

5min

Mielenie mięsa

3.9(626)

35min

Rozdrabnianie parmezanu

5.0(238)

5min

Siekanie cebuli

4.6(191)

5min

Gotowanie jajek

4.8(1.5K)

20min

Sorbet cytrynowy

4.5(40)

8h 20min

Tortelloni z ricottą i szpinakiem

4.6(42)

2h

Delikatne rumienienie 300 g cebuli

3.9(14)

20min

Delikatne rumienienie 200 g cebuli

4.5(41)

20min

Rosół drobiowy, kluski z ciasta chlebowego

4.0(21)

1h 5min

Gotowany kurczak i bulion

4.3(16)

25min