"Arroz" de couve-flor

"Arroz" de couve-flor

4.0 144 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

4 doses

Ingredienti

coentros
10 g
couve-flor só os floretes
400 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
cenoura cortada em pedaços
100 g
azeite
40 g
água
500 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 54.5 mg

Proteine 2.8 g

Calorie 595.1 kJ / 142.2 kcal

Grassi 10.7 g

Fibre 4.2 g

Grassi saturi 1.5 g

Carboidrati 11.4 g

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