Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g de fruits rouges, variés, surgelés
- 1 orange (env. 200 g) pelée et coupée en deux
- 1 banane (env. 100 g) pelée et coupée en quatre
- 100 g de carottes, coupées en morceaux (2 cm)
- 300 g de lait d'amande
- 100 g d'eau
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 435.7 kJ / 103.8 kcal
- Proteine
- 2.3 g
- Carboidrati
- 16.1 g
- Grassi
- 1.1 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Smoothie agrumes-gingembre
10min
Glace au jogourt et à la mangue
Nessuna valutazione
Smoothie A-C-E
5min
Green Smoothie
5min
Smoothie
5min
Lait d'amandes au thé matcha
10min
Smoothie banane-framboise
5min
Smoothie fruits rouges et lait
10min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie énergétique
10min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min