Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g de pousses d'épinard frais
- 3 kiwis, coupés en morceaux (3 cm)
- 1 avocat, coupés en morceaux (3 cm)
- 2 c. à soupe de miel, liquide
- 10 g de gingembre, frais, pelé
- 200 g d'eau de coco (sans sucre ajouté)
- 150 g de glaçons
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 723.3 kJ / 172.8 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 13.1 g
- Grassi
- 11.5 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Smoothie aux fruits rouges
5 Min
Petits croissants à la vanille
1 Std. 30 Min
Shake protéiné choco-vanille
10 Min
Smoothie A-C-E
5 Min
Poke bowl
35 Min
Salade de radis et d'épinards
15 Min
Pad Thai au poulet
20 Min
Smoothie agrumes-gingembre
10 Min
Dim Sum "Shumai" végétariens (raviolis chinois)
1hod. 45min
Sirop de thé froid
25 min
Glace à la banane
5 Min
Chips croustillantes et guacamole
1 Std.